节目作为国内首档初恋成长真人秀，首次尝试将镜头转向无恋爱经验群体。在追逐爱情的道路上，每个人都曾是“没谈过恋爱的我”，为了记录这一大家都会经历的共同阶段，节目邀请数位没谈过恋爱的单身青年，将他们的生活状态和情感发展一一呈现，同观众一道感悟初恋的成长历程。
钟楚曦 孙阳 陈昊宇 韩东君 耿乐 倪虹洁 李施嬅 诺亚 李治廷 孙伊涵 高瀚宇 郑希怡 代云帆 佟晨洁 姚有虞 王心妤 方中信 李若彤 汤镇业 曲哲明 张可盈
谢娜 杨迪 钟楚曦 向佐 陈乔恩
宋佳 钟楚曦 曾慕梅 章宇 赵又廷 任彬 张弛 周野芒 王菊 孔连顺 蒋易 杨英格 安栋 冯玛娅
周震南 何洛洛 焉栩嘉 夏之光 姚琛 翟潇闻 张颜齐 刘也 任豪 赵磊 赵让 吴哲
周雨彤 Yutong Zhou 翟潇闻 Xiaowen Zhai 郭俊辰 Junchen Guo 齐思钧 Sijun Qi
丁禹兮 刘雨昕 李泽涛 王濛 杨迪 翟潇闻
胡一天 胡冰卿 张逸杰 刘美含 刘佳 邓凯 蒲萄 刘碧渠 刘阳 娜吉玛 翟潇闻 张艺 杨彤 冯波 袁成杰 韩烨洲 王妍苏 李思澄 戴卓凝 成方旭 周奕彤 冷心清 王驰 王瀚 高文峰 李至强 林静 钱巨彰 刘之妙 侯婷婷 范进轮 赵紫彤 刘文雪 孙维聪 宋美萱 崔开 胡长江 陈芷琰 李卓霖 徐凡 栾迪
宋佳 钟楚曦 章宇 赵又廷 任彬 曾慕梅 张弛 周野芒 王菊 孔连顺 蒋易
王菊 于明加 吴汉坤 白力嘎 李彦漫 李翠翠 王季明珠
戚薇王菊董岩磊张雨绮
孟非 刘震云 何广智 李雅娟 尹正 哈妮克孜 武力 武艺 武星 张雨绮 黄曦彦 杨迪 杨超越
尹正 张雨绮 杨迪 杨超越 刘震云 武艺 孟非 哈妮克孜 黄曦彦 何广智 武星 李雅娟
李诞 杨笠 杨蒙恩 庞博 徐志胜 何广智 程璐 呼兰 王建国 杨幂 成龙 毛不易 贾乃亮
徐志胜 何广智
秦霄贤 姚安娜 伊能静 周扬青 周大为 汪聪 姜振宇
欧阳娜娜 曾舜晞 杨迪 柳岩 汪聪 姜振宇 林茂峰 陈可心 王裕霖 王新迪 吴伊纯 曾华铭
何文韬 唐小竹 苏醒 汪聪 嘉宾：裁缝铺 符龙飞 旅行新蜜蜂乐队 刘宇 凌云 毛不易 萨顶顶 SING女团 吴克群
黄圣依 杨子 李行亮 麦琳 刘爽 葛夕 胡彦斌 姜逸磊 黄执中 沈奕斐 侯佩岑 武艺
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倪虹洁 沈凌 沈奕斐 王珞丹 张嘉佳
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