故事讲述不擅长运动的惠特尼·卡迈克尔(WhitneyCarmichael)报名参加高强度的夏季训练营，以重塑自我，并爱上了她的私人教练。之后，她获得了力量，拥抱真实的自我，无视他人的期望。
Noah Beck 斯艾娜·阿古顿 德鲁·雷·坦纳
梅晨·阿米克 科尔·斯普罗斯 琪兰·席普卡 丽丽·莱因哈特 K·J·阿帕 卡米拉·门德斯 玛德莱娜·佩切 查尔斯·梅尔顿 瓦妮莎·摩根 瑞安·罗宾斯 马丁·库明斯 艾琳·威斯布魯克 Kyra Leroux 卡西·科特 德鲁·雷·坦纳 阿尔文·桑德斯
塞布丽娜·卡彭特 乔丹·费舍 凯南·朗斯代尔 丽兹·考什 蜜雪儿·伯托 德鲁·雷·坦纳 奈奥米·斯尼克斯 文森佐·卡尔瓦诺 Talia Russo 维罗妮卡·洛 Khiyla Aynne Teya Wild DaJuan Manwell Rippy Seunghwan Min Nathaniel Scarlette Ken Pham Joseph Messina
瑞秋·布罗斯纳安 阿萨·巴特菲尔德 丹妮·加西亚 凯伦·阿兰 崔维斯·费米尔 亚历克斯·菲茨艾伦 格雷斯顿·霍尔特 朗·里维斯顿 温明娜 约翰·马歇尔·琼斯 约书亚·米克尔 丹·金纳恩 丽莎·钱德勒 布瑞·St·詹姆斯 詹姆斯·兰索恩 埃米丽·汉普希尔 Donavon Stinson 沃伦·阿伯特 德鲁·雷·坦纳 马基安·塔拉修克 玛茜·T·豪斯 凯蒂·斯图亚特 托德·马斯特斯
欧文·威廉姆斯 Trent Culkin Griffin Wade
乔伊·列赫尔 Ouidad Elma 玛丽露·奥西欧
周鑫洋 杨博 孟展伊
埃里克·罗伯茨 泰勒·珀西 劳拉·哈灵 保拉·杰·帕克
拉斯蒂·乔纳尔
张晋 戴夫·巴蒂斯塔 柳岩 杨紫琼 托尼·贾
马特·达蒙
车胜元 赵银淑 郑善京 志善儿 金世映
邹兆龙 巫迪文 唐菲 黄一飞
赛琳娜·戈麦斯 莉顿·梅斯特 凯蒂·卡西迪 柯瑞·蒙特斯 安迪·麦克道威尔 布莱特·卡伦 凯瑟琳·塔特 皮埃尔·布朗格 Luke Bracey Grace Holland
小罗伯特·J·斯坦米勒 大卫·拉斯彻 辛迪·威廉姆斯
黄勐 曹雪飞 周文宏 杨维奇
演员：欧文·威廉姆斯 Trent Culkin Griffin Wade
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