谁的青春没有遗憾，而我的遗憾和你们有关。莫醒醒（邱天饰）的家庭因母亲“见义勇为”去世后而破碎，此后，她不得不面对父亲酗酒、同学排挤，并患上心理疾病。所幸，在“小太阳”米砂（包上恩饰）和温暖学长路理（黄明昊饰）的陪伴下度过了一段美好惬意的青春时光。但少年人的心事总伴苦涩，自卑和敏感推开了爱与守护，逐渐理清的命运长线也暗示了这场青春的离散。故事的最后，是不是只有沙漏记得，我们遗忘的时光……
朱一龙 邱天（小） 蒋奇明
章航 邱天 张晓辉 李妍希
王栎鑫 李丛喜 邱天 杨玥 靳文 王宇泽
张译 吴京 李九霄 魏晨 邓超 欧豪 邱天 周思羽 刘显达 石昊正
范津玮 包上恩
包上恩 吴崇轩 潘玥同 蒋熠铭 朱嘉倩 向昊
黄宗泽 张艺上 王瑞昌 孙耀琦 梁冠华 易大千 包上恩
蔡文静 韩东君 耿乐 包上恩 代云帆 李媛 蒋诗萌 张家硕 倪虹洁 黄维德 曲哲明 刘潮 陈伟栋 彭杨 王汀 邬立朋 强宇 甘昀宸 张昊玥 张浩哲 赵轩 丁楠 姚有虞 柴隽哲
何炅 檀健次 李雪琴 秦霄贤 王鹤棣 黄明昊 蔡文静 赵小棠 冯禧
徐峥 马伊琍 吴越 倪虹洁 周野芒 黄明昊 王影璐 宁理 张芝华 吴冕 冯玛娅 哈姆扎·穆罕默德·纳吉·萨拉米 孙思瀚 赵胤胤 卫莱 赵国云 杨蔚岚 白红卫 史航
佟丽娅 黄明昊 李宗恒 刘丹 罗三穗 曾梦雪 傅迦 陈创 刘名锐 廖健 麻花 马维唯 标德福 程雅昭 王尔多
马柏全 张康乐 陈昕葳 袁铭泽 付妤舒 朱晨丽
金子涵 江信熹 陈昕葳 张景昀 张镐濂 刘嘉欣
陈昕葳 高秋梓 黄新淳 赖美云 陆虎 陆柯燃 任胤蓬 苏勋伦 王晨艺 谢兴阳 闫永强 俞更寅 张星特 张远 张紫宁 赵让 周英俊
王钧浩 陈昕葳 张永刚 巨兴茂
赵今麦 白宇帆 邬家楷 赵昭仪 张昕懿 何澳 石云鹏 翟小兴 郝文婷 姚安濂 高海鹏 吴乙彤 余承恩 徐方舟 邱虹凯 赵虎子 李依心
邱天 包上恩 黄明昊 陈昕葳 邬家楷 高铭辰 徐乐 康琳浠 李北岳 周游
胡先煦 李宛妲 冯绍峰 乔振宇 宋宁峰 娜然 那尔那茜 兰西雅 邬家楷 尚铁龙 陈彼得 熊稳稳 橙一杰 刘纯燕 桑平 刘星辰 隋咏良 韩鹏翼 冯粒 刘金龙 黄小蕾 那威 王劲松
邬家楷 黄杨钿甜 黄子琪 孙天宇 胡春杨 段晓薇 张博文 王佳佳 王菊 王皓 郝平 刘威葳 芦芳生 佟晨洁 宋宁峰 孔令美 李晓川 李丛喜 张弛 黄璐 王柠 李晟烨
张晞临 祁圣翰 杜奕衡 方楚彤 王闯 刘宝乐 摩西 梁国荣 苏茂 卢卓 高铭辰 武艺杰 程慧宁 汪影馨
董思怡 李歌洋 胡丹丹 徐炳超 林柒予 刘耀元 高铭辰 刘熙墨 陈震 黄吉 邓飞 胡博文
张云龙 陈若轩 孙怡 此沙 马渝捷 上白 尹铸胜 杨轶 杨博潇 苏豪 芮丹尼 高铭辰
吴磊 周雨彤 姜珮瑶 朱泳腾 章涛 夏浩然 马凡丁 李卿 马柏全 高铭辰 涂松岩 郭柯宇
徐乐同 赵秦 张芯宁
王千源 张译 姜武 黄志忠 张俊一 欧豪 杜淳 魏晨 张宥浩 唐艺昕 李九霄 李晨 梁静 侯勇 辛柏青 俞灏明 刘晓庆 姚晨 郑恺 余皑磊 黄晓明 徐嘉雯 张承 马精武 胡晓光 陆思宇 白恩 曹璐 刘云龙 杨嘉华 中泉英雄 高爽 郑伟 高冬平 黄米依 曹卫宇 宋洋 徐乐同 徐幸
李慧玲 孟珺 李佳念 徐乐同
杨子姗 彭冠英 林鹏 赵志伟 黄灿灿 马苏 岳红 李颖 章贺 邵桐 徐阁 林枫松 张宇菲 徐乐同 蒙玉立 汤斯婷 徐望 孟波 赵亮 梁天 张晞临
赵涛 李竺斌 潘剑林 兰周 周游 仁科 茂涛
刘昊然
李程彬 郭姝彤 颜卓灵 周游 王柏杰 段博文 黄又南 刘雅瑟 高叶 崔楠
周游 郑英辰 王小木 佟林楷 赵多娜 刘禹霆 李梦 魏书钧 刘洋
欧文·威廉姆斯 Trent Culkin Griffin Wade
乔伊·列赫尔 Ouidad Elma 玛丽露·奥西欧
周鑫洋 杨博 孟展伊
埃里克·罗伯茨 泰勒·珀西 劳拉·哈灵 保拉·杰·帕克
拉斯蒂·乔纳尔
张晋 戴夫·巴蒂斯塔 柳岩 杨紫琼 托尼·贾
马特·达蒙
车胜元 赵银淑 郑善京 志善儿 金世映
赛琳娜·戈麦斯 莉顿·梅斯特 凯蒂·卡西迪 柯瑞·蒙特斯 安迪·麦克道威尔 布莱特·卡伦 凯瑟琳·塔特 皮埃尔·布朗格 Luke Bracey Grace Holland
小罗伯特·J·斯坦米勒 大卫·拉斯彻 辛迪·威廉姆斯
黄勐 曹雪飞 周文宏 杨维奇
王羽 田俊 衣依
演员：欧文·威廉姆斯 Trent Culkin Griffin Wade
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演员：乔伊·列赫尔 Ouidad Elma 玛丽露·奥西欧
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